改火時，要舉行隆重的祭祀活動，將谷神稷的象征物焚燒，稱為人犧相沿成俗，便形成了后來的禁火節禁火與改火之間有間隔的時間，史料有三日、五日、七日等不同說法而在這段無火的時間里，人們必須準備足夠的熟食以冷食度日，即為“寒食”，故而得名“寒食節”。-看風水開運