大雪節氣,不少人忙于進補,這時容易變胖,葡萄柚可以滿足你變瘦的欲望葡萄柚含有豐富的維生素B1、維生素B2和維生素C,且由于它的熱量較低,所以常被用于減肥食譜中此外,葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣,而檸檬酸有助于肉類的消化,避免人體攝取過多的脂肪。
发布时间:2024-05-29 12:12:55 作者:玩站小弟 我要评论
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